Hur du blir av med ångest och börjar ditt liv

En bok som behandlar känslor och grundläggande idéer på ett sätt som gör att du enkelt läser och tillämpar det du läser. Det bidrar också till att förbättra dina förmågor, så att du inte behöver leva ditt liv med ångest och stress, vilket berövar dig att njuta av ett liv fullt av aktivitet och lycka. Författaren erbjuder en rad praktiska metoder som du kan arbeta med idag i den nya millennievärlden