عصير الكتب

استعد لخوض رحلة فريدة من نوعها ستمكنك من رؤية الأمور بشكل مختلف ومعرفة ذاتك الحقيقية وعقدك النفسية وكيف تحظى بحياة كريمة وحقيقية. كيف يتم تلقيننا الموروثات الفكرية؟ والى أي مدى يصل...

 يجب أن نتعلم كيف نتخلص من الأفكار والسلوكيات التي تستنزف الطاقة من خلال إدارة طاقتك بشكل أفضل، يمكنك بناء المرونة والتغلب على الاحتراق النفسي. تنطلق روحنا عندما تُوزَّع طاقتنا بوعي...

 يلقي الضوء على مساحات مجهولة في التركيبة النفسية للمرأة في حالاتها ومراحلها المختلفة، وقد كتبه المؤلف من واقع الحالات التي تعامل معها في العيادة النفسية وفي المجتمع الأوسع على مدى...

نتعلم في حياتنا كيفية التعامل مع كل شيء، مِن الدراسة للعمل والعلاقات ولكن لا نُحسن ‏التعامل مع أنفسنا. تتراكم مشكلات النفس دون أن نشعر ما المشكلة، وما الذي يؤلمنا، نُصدِر...

إحدى نتائج هشاشتنا النفسية هي أننا نُضخِّم أيَّ مشكلة تظهر في حياتنا إلى درجة تصويرها ككارثة وجودية، توجد عملية في علم النفس عبارة عن حالة شعورية تعتريك عند وقوعك في...