شرح عن الكتاب
Du hittar över tvåhundra energihöjande aktiviteter, organiserade efter tid på dagen, med några aktiviteter du kan göra när som helst under dagen! Vissa aktiviteter - som att ägna sig åt oväntade hobbyer eller prova ny mat - kan pressa dig ur din komfortzon. Även om det finns andra aktiviteter som kan kännas bekanta för dig, som att dricka en kopp kallt vatten eller hoppa, men oavsett vad du väljer att göra, kommer dessa aktiviteter omedelbart att aktivera din kropp, ditt sinne eller båda på bara 5 minuter eller mindre! Dessa snabba och enkla uppfriskande aktiviteter hjälper dig också att göra skillnad, göra skillnad och förbättra ditt och andras liv. Det kommer att ge dig den energi du behöver för att leva ett så bra liv som möjligt
Avdelning : Personlig utveckling
Antal sidor: 284 sidor
Utgivare : Maktaba Jareer